فصل هجدهم- بخواهید تا به شما داده شود – استر هیکس

به تدریج می توانید فرکانس ارتعاش خود را تغییر دهید

ﺻﺮف اﻳﻦ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ ﻃﺮز ﻓﻜﺮ ﺧﻮد را ﺗﻐﻴﻴﺮ دﻫﻴﺪ ﻟﺰوﻣﺎ ﺑﺪﻳﻦ ﻣﻌﻨﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺗﻮاﻧﻴﺪ ﻫﻤﻴﻦ ﺣﺎﻻ ﭼﻨﻴﻦ ﻛﻨﻴﺪ. زﻳﺮا ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺎذﺑﻪ در ﻣﻮرد اﻓﻜﺎرى ﻛﻪ در ﺷﺮاﻳﻂ ﻓﻌﻠﻰ ﺧﻮد ﺑﻪ آن دﺳﺘﺮﺳﻰ دارﻳﺪ ﺣﺮﻓﻬﺎﻳﻰ دارد. اﻟﺒﺘﻪ، ﻓﻜﺮى ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﺘﻮاﻧﻴﺪ ﺑﻪ آن دﺳﺖ ﻳﺎﺑﻴﺪ . ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﻛﻪ ﻫﻴﭻ ﻧﻘﻄﻪ اى ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﺘﻮاﻧﻴﺪ ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﺑﻪ آن ﺑﺮﺳﻴﺪ. اﻣﺎ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﻰ ﺗﻮاﻧﻴﺪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻪ اﻓﻜﺎرى دﺳﺖ ﻳﺎﺑﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﺎظ ارﺗﻌﺎﺷﻰ ﺑﺎ اﻓﻜﺎر ﻫﻤﻴﺸﮕﻰ ﺗﺎن ﺗﻔﺎوت ﻛﺎﻣﻞ دارﻧﺪ.

ﮔﺎﻫﻰ اوﻗﺎت ﻳﻜﻰ از دوﺳﺘﺎﻧﺘﺎن ﻛﻪ در ﺷﺮاﻳﻂ ﻓﻌﻠﻰ ﺣﺲ و ﺣﺎل ﺑﻬﺘﺮى از ﺷﻤﺎ دارد ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ ﺷﻤﺎ را ﺗﺸﻮﻳﻖ ﻛﻨﻨﺪ اﻓﻜﺎر ﻣﻨﻔﻰ را ﻛﻨﺎر ﺑﮕﺬارﻳﺪ و ﺑﻪ اﻓﻜﺎر ﻣﺜﺒﺖ رو ﺑﻴﺎورﻳﺪ، اﻣﺎ ﺻﺮف اﻳﻦ ﻛﻪ دوﺳﺘﺘﺎن در ﭼﻨﺎن ﻣﻮﻗﻌﻴﺘﻰ ﻗﺮار دارد ﻣﻔﻬﻮﻣﺶ اﻳﻦ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺗﻮاﻧﺪ ﺷﻤﺎ را ﺑﻪ آﻧﺠﺎ ﺑﻜﺸﺎﻧﺪ، زﻳﺮا ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺎذﺑﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ اﺟﺎزه ﻧﻤﻰ دﻫﺪ ﻃﻮل ﻣﻮﺟﻰ را ﻛﻪ ﺑﻪ ﻣﺮاﺗﺐ دورﺗﺮ از ارﺗﻌﺎﺷﺎﺗﻰ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﻌﻤﻮﻻ آن را ﺗﺄﻳﻴﺪ ﻣﻰ ﻛﻨﻴﺪ ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﻰ ﭘﻴﺪا ﻛﻨﻴﺪ. ﺣﺘﻰ اﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﺨﻮاﻫﻴﺪ ﺣﺲ ﺑﻬﺘﺮى داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﺑﺎز ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ ﻧﺘﻮاﻧﻴﺪ ﺑﻪ آن اﻓﻜﺎر ﺧﻮﺷﺎﻳﻨﺪى ﻛﻪ دوﺳﺘﺘﺎن ﻣﺎﻳﻞ اﺳﺖ، ﺑﻴﻨﺪﻳﺸﻴﺪ. ﻣﺎ ﻣﺎﻳﻠﻴﻢ ﺷﻤﺎ درﻳﺎﺑﻴﺪ ﻛﻪ ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﺧﻮاﻫﻴﺪ ﺗﻮاﻧﺴﺖ ﺑﻪ آن اﻓﻜﺎر دﺳﺘﺮﺳﻰ ﭘﻴﺪا ﻛﻨﻴﺪ. وﻗﺘﻰ ﺑﻪ ﺷﻜﻠﻰ آﮔﺎﻫﺎﻧﻪ و ﺗﺪرﻳﺠﻰ ﻃﻮل ﻣﻮج ارﺗﻌﺎﺷﺎت ﺧﻮد را ﺗﻐﻴﻴﺮ دﻫﻴﺪ، ﺧﻮاﻫﻴﺪ ﺗﻮاﻧﺴﺖ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻌﻴﺘﻰ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺧﻮاﻫﻴﺪ دﺳﺖ ﻳﺎﺑﻴﺪ.

وﻗﺘﻰ ﻛﺸﻒ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﻫﻤﻮاره ﻣﻰ ﺗﻮاﻧﻴﺪ ﻣﺤﺘﻮاى ارﺗﻌﺎﺷﻰ ﻣﻮﺟﻮدﻳﺖ ﺧﻮد را ﺑﺸﻨﺎﺳﻴﺪ و از اﻳﻦ ﻃﺮﻳﻖ از ﻧﻘﻄﻪ ﺟﺎذﺑﻪ ﺧﻮد آﮔﺎه ﺷﻮﻳﺪ، در آن ﺻﻮرت ﻣﻰ ﺗﻮاﻧﻴﺪ ﻣﻬﺎر آﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺗﺠﺮﺑﻴﺎت ﺧﻮد را در دﺳﺖ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ. وﻗﺘﻰ درﻳﺎﺑﻴﺪ ﻛﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺘﺎن وﻳﮋﮔﻰ ﻫﺎى ارﺗﻌﺎﺷﻰ ﺷﻤﺎ را ﺑﺎزﺗﺎب ﻣﻰ دﻫﻨﺪ، در آن ﺻﻮرت ﺧﻮاﻫﻴﺪ ﺗﻮاﻧﺴﺖ ﺑﻪ ﺷﻜﻠﻰ آﮔﺎﻫﺎﻧﻪ و ﺗﺪرﻳﺠﻰ ﻧﻘﻄﻪ ﺗﻌﺎدل ارﺗﻌﺎﺷﺎت ﺧﻮد را ﺑﻴﺎﺑﻴﺪ.

خود را به بهترین احساسی که در دسترستان قرار دارد برسانید

اﻧﺘﺨﺎب ﻳﻚ ﻃﺮز ﻓﻜﺮ ﻣﺘﻔﺎوت ﻫﻤﻮاره واﻛﻨﺶ اﺣﺴﺎﺳﻰ ﻣﺘﻔﺎوﺗﻰ اﻳﺠﺎد ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮاﻳﻦ ﻣﻰ ﺗﻮاﻧﻴﺪ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ: »ﺳﻌﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﻢ ﺑﺎ ﺗﻌﻤﻖ اﻓﻜﺎرم را اﻧﺘﺨﺎب ﻛﻨﻢ ﺗﺎ ﺣﺎل ﺑﻬﺘﺮى داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ.« اﻳﻦ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﺑﺴﻴﺎر ﻣﻨﺎﺳﺐ اﺳﺖ. اﻣﺎ ﻓﻜﺮ ﺑﻬﺘﺮ و ﺑﻪ ﻣﺮاﺗﺐ ﺳﺎده ﺗﺮ اﻳﻦ اﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ: »دﻟﻢ ﻣﻰ ﺧﻮاﻫﺪ ﺣﺲ ﺑﻬﺘﺮى داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ. ﺑﻨﺎﺑﺮاﻳﻦ ﺳﻌﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﻢ ﺑﺎ اﻧﺘﺨﺎب ﻓﻜﺮﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻬﺒﻮد ﺣﺎﻟﻢ ﻣﻴﺸﻮد ﺣﺲ ﺧﻮﺑﻰ ﭘﻴﺪا ﻛﻨﻢ.«

اﮔﺮ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﺗﺎن اﻳﻦ اﺳﺖ ﻛﻪ »دﻧﺒﺎل ﺳﻌﺎدت ﺧﻮد ﺑﺎﺷﻴﺪ و ﺗﻤﺎم ﻓﻜﺮ ﺧﻮد را ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﻮﻋﻰ از زﻧﺪﮔﻰ ﻛﺮده اﻳﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻫﻴﭻ وﺟﻪ ﺣﺘﻰ ﺑﻪ آن ﻧﺰدﻳﻚ ﻧﻴﺴﺖ، ﺗﻼش ﺗﺎن ﺑﺮاى رﺳﻴﺪن ﺑﻪ ﺳﻌﺎدت، ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ آﻣﻴﺰ ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﺑﻮد؛

زﻳﺮا ﻗﺎﻧﻮن ﺟﺎذﺑﻪ ﻧﻤﻰ ﺗﻮاﻧﺪ ﻓﻜﺮى را ﻛﻪ داراى ﭼﻨﺎن ﺗﻔﺎوت ارﺗﻌﺎﺷﻰ ﺷﮕﺮﻓﻰ اﺳﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ اراﺋﻪ دﻫﺪ. اﻣﺎ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﺮاى اﻧﺪﻳﺸﻴﺪن ﺑﻪ اﻓﻜﺎر ﺧﻮﺷﺎﻳﻨﺪى ﻛﻪ ﺑﻪ آن دﺳﺘﺮﺳﻰ دارﻳﺪ، ﻛﺎﻣﻼ ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ.

ﻛﻠﻴﺪ دﺳﺘﻴﺎﺑﻰ ﺑﻪ ﻣﻌﻴﺎر ارﺗﻌﺎش اﺣﺴﺎﺳﻰ در اﻳﻦ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺧﻮد آﮔﺎه، ﻳﺎ ﺣﺘﻰ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ آن ﺣﺴﺎس ﺑﺎﺷﻴﺪ، زﻳﺮا اﮔﺮ ﻧﺪاﻧﻴﺪ ﭼﻪ اﺣﺴﺎﺳﻰ دارﻳﺪ، ﻧﺨﻮاﻫﻴﺪ ﻓﻬﻤﻴﺪ ﻛﻪ در ﭼﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ اى ﻗﺮار دارﻳﺪ. (ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ ﺑﺪون اﻳﻦ ﻛﻪ ﺑﺪاﻧﻴﺪ در ﻣﺴﻴﺮ ﺳﻔﺮ دور زده و در راه ﺑﺎزﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﻓﻮﻧﻴﻜﺲ ﺑﺎﺷﻴﺪ.)

اﻣﺎ اﮔﺮ ﻛﻤﻰ وﻗﺖ ﺻﺮف ﻛﻨﻴﺪ و آﻧﭽﻪ را در ﺣﺎل ﺣﺎﺿﺮ ﺣﺲ ﻣﻰ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺸﺨﻴﺺ دﻫﻴﺪ، در آن ﺻﻮرت ﻫﺮ ﺑﻬﺒﻮدى در ﺣﺲ و ﺣﺎل ﺗﺎن ﻧﺸﺎن دﻫﻨﺪه اﻳﻦ اﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺳﻮى اﻫﺪاف ﺗﺎن ﮔﺎم ﺑﺮ ﻣﻰ دارﻳﺪ. در ﺣﺎﻟﻰ ﻛﻪ ﻫﺮ ﻧﻮع ﺣﺲ ﻣﻨﻔﻰ ﻧﺸﺎن از اﻳﻦ دارد ﻛﻪ در ﻣﺴﻴﺮ ﻏﻠﻂ در ﺣﺎل ﺣﺮﻛﺖ ﻫﺴﺘﻴﺪ.

ﺑﻨﺎﺑﺮاﻳﻦ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ راه ﺑﺮاى ﺗﺸﺨﻴﺺ ﻣﻌﻴﺎر ارﺗﻌﺎش اﺣﺴﺎﺳﻰ اﻳﻦ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻫﻤﻮاره دﻧﺒﺎل ﺣﺴﻰ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ آراﻣﺶ ﻣﻴﺪﻫﺪ. ﺣﺴﻰ ﻛﻪ ﻧﺎﺷﻰ از رﻫﺎ ﻛﺮدن اﻓﻜﺎر ﻣﻘﺎوم و ﺟﺎﻳﮕﺰﻳﻨﻰ آن ﺑﺎ اﻓﻜﺎر ﻣﻨﻌﻄﻒ اﺳﺖ. ﺳﺮﭼﺸﻤﻪ ﺳﻌﺎدت ﻫﻤﻮاره درون ﺷﻤﺎ ﺟﺎرى اﺳﺖ، ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮ آن را ﺑﭙﺬﻳﺮﻳﺪ اﺣﺴﺎس ﺑﻬﺘﺮى دارﻳﺪ و ﻫﺮﭼﻪ در ﺑﺮاﺑﺮش ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﻛﻨﻴﺪ ﺣﺎل ﺑﺪﺗﺮى ﺧﻮاﻫﻴﺪ داﺷﺖ.